Vrouwengroep
Start: September 2026

Voor wie?

 

Deze vrouwengroep is een reeks voor vrouwen die samen een groepsproces willen aangaan gedurende zes maanden. Doordat we iedere maand samen komen worden we getuige van elkaars thema's en hoe we hierin bewegen. Dit gezien-worden geeft ruimte voor nieuwe inzichten en groei. De groep is een spiegel en speelruimte waarbinnen jij jezelf steeds meer leert kennen en kunt experimenteren met verschillende vormen van expressie. 

 

Wat gaan we doen?

Deze groep heeft als doorlopende lijn de beeldende expressie: iedere keer krijg je de tijd om in de vorm te werken. De ene keer zal dit klei zijn en de andere keer schilderenen of speksteen. Door de verschillende materialen ontdek je steeds weer nieuwe delen van jezelf en hoe jij je hiertoe verhoudt. We delen en wisselen hierover uit. Er is ook ruimte op persoonlijke vragen en thema's te onderzoeken en hierin proceswerk te doen. 

​

Daarnaast zal iedere dag ook een eigen stroom en thema hebben. Naast de beeldende expressie werken we afwisselend met visualisaties, opstellingen, lichaamswerk, natuurwerk en muziek. 

​

Waarom een vrouwengroep?

​

Als mens dragen we allemaal zowel mannelijke als vrouwelijke delen en eigenschappen in ons. We zijn in essentie allebei; man en vrouw. Het is een kunst om deze met elkaar tot een te brengen in onszelf. Toch zijn wij ook in 1 van de 2 lichamen geboren in de wereld en dit bepaald een groot deel van de ervaringen die we opdoen. Als vrouw doe ik een rijk leven aan ervaringen op in mijn borst- buik- en bekkengebied. Deze ervaringen zitten op een onbewuste laag opgeslagen in mijn lichaam en bewustzijn. Door in een veld van vrouwen te zijn waar iedereen deze ervaringen deelt, wordt het makkelijker om in deze laag te zakken. Uit eerdere groepen bleek dat dit vaak een proces is dat van nature op gang komt en vanzelf gaat. 

​

Eerst even kennis maken? 

​

Voel je een 'ja' en ben je tegelijkertijd nog wat terughoudend omdat je mij niet kent en/of nog nooit eerder zoiets hebt gedaan? Je bent heel erg welkom om eerst eens vrijblijvend kennis te maken! Bel me op of mail me en dan maken we een afspraak. 

Voorafgaand hebben we een intake

​

Voor iedereen die nieuw is bij Praktijk Haima spreken we voorafgaand af voor een intake. Op die manier kunnen we allebei voelen of het klopt om mee te doen aan de groep. 

​

Wat zeiden eerdere deelneemsters

​

Ik heb mezelf (her)ont-dekt tijdens de Gestalt-Art vrouwengroep bij Hanna. Het heeft gewerkt als een snelkookpan in mijn transformatieproces. Ik zette stappen in van minder hoofd naar meer voelen. Ik kwam in beweging na een lange tijd van passiviteit en freeze. En ik doorzag het systeem van afscheiding en kwam tot meer verbinding. Genoten heb ik van alles wat Hanna aanbood om tot de kern te komen én ik ben mezelf tegengekomen. Hanna is in haar begeleiding liefdevol en doortastend geweest en ik waardeer haar lichtheid en vakkennis enorm. Voor mij is Gestalt dé psychotherapie vorm om dichterbij de echte Josselin te zijn.

- Josselin, 56 jaar 

​

Bij Hanna deed ik de groepstherapie over 'Mijn Bedding', contact maken met je bekkenbodem en wat die voor je betekent. Ik vind dat Hanna geweldig de groep kon begeleiden en ik was verrast door de manier dat groepstherapie betekenisvol kan zijn, omdat je jezelf kan ervaren in contact met anderen en jezelf ook kan spiegelen in het proces van een ander. Verder genoot ik erg van het creatieve aspect van de dagen. Een echte aanrader!

- Viane, 36 jaar

​

Praktische informatie

​

Data: zaterdag 19 sept, 17 okt, 14 nov, 12 dec, 16 jan, 13 febr  van 10-16:30 uur

​

Locatie: Het Groene Huisje

Emile Durkheimweg 163, Almere

​

Kosten: 625 euro (incl. materialen). Vooraf vindt er een intake gesprek plaats (75 euro).

Vergoeding mogelijk via de SBGA: www.sbga.nl

 

Ruimte voor 6 vrouwen