Als jongvolwassenen bouw je het fundament voor de rest van je leven op. Je maakt op alle vlakken van je leven keuzes die invloed hebben op je latere leven. Denk aan je opleidingskeuze, werk, relaties, wel of geen kinderen, woonvorm en plek, enzovoorts. Ik weet als geen ander hoe spannend dit kan voelen en hoe het is om hierin je weg te zoeken. Het is helemaal niet gek als je hierin wat omweggetjes neemt, ook al voelt dat misschien ongemakkelijk. Je bent welkom in mijn praktijk om samen op zoek te gaan naar jouw vragen en hierbij stil te staan.

 

Thema's waarmee je rond kunt lopen:

- vragen over je toekomst/opleidingskeuze

- vragen rondom een kinderwens 

- eenzaamheid

- verslavingsproblematiek

- depressie/neerslachtigheid

- snel boos of overprikkeld zijn

- vage lichamelijke klachten 

- piekeren/angst/paniek gerelateerde klachten 

- stress/ burn-out 

- rouw/verlies 

- leren je grenzen te voelen en aangeven

- gezond leren omgaan met seksualiteit en intimiteit 

- zicht krijgen in oude patronen en schaduwkanten 

- groeien in jezelf en in contact 

​​

 

Hoe ziet een traject eruit? 

We beginnen met het onderzoeken van jouw behoefte en vraag tijdens een intake gesprek. Tijdens de sessies die daarop volgen kijken we steeds naar wat er nodig is. Afhankelijk van het moment kijken we naar welke werkvorm passend is. Denk aan: opstellingen, creatieve expressie, lichaamswerk. Het is ook een mogelijkheid om de sessies (gedeeltelijk) buiten in de natuur te doen. Deze werkvormen zijn altijd een uitnodiging en nooit een vaste vorm. Gestalt-Art gaat uit van het zelfhelende vermogen van de mens en jouw weten staat voorop. Ik ben er om je te begeleiden en ondersteunen waar nodig. Je hoeft niet van te voren een specifieke vraag of inbreng te hebben. Dit mag uiteraard wel. 

​​

Praktijkruimte

De praktijkruimte bevindt zich op wielen in mijn tuin in Almere Oosterwold. Omdat wij bezig zijn met het bouwen van ons huis en de uiteindelijke praktijkruimte is dit een tijdelijke ruimte. Er is genoeg plek om te werken met lichaamswerk, opstellingen en creatieve vormen. Daarnaast is er ook voldoende materiaal aanwezig om mee aan de slag te gaan. 

​

Sessie in de natuur

De sessies kunnen ook in de natuur plaatsvinden. Werken in de natuur kan een enorme rijkdom bieden. Het in beweging zijn tijdens het wandelen en de ontelbare mogelijkheden voor experimenten in de natuur zorgen voor een voedende omgeving. De natuur biedt veel wijsheid en inzichten die je op een organische manier tot je kunt nemen. Ook kunnen we in de natuur werken met opstellingen of creatieve vormen. We kunnen zowel van te voren als gedurende een traject kijken of we een sessie in de natuur willen laten plaatsvinden.

Waar? Omgeving Almere en Het Gooi. Mocht je voorkeur hebben voor een bos/natuurgebied dan kunnen we dit in overleg met elkaar afstemmen. 

​

Lees hier over werken in en met de natuur: Artikel Natuur Uw Arts​​​​

​​

Mocht je niet zeker weten of  therapie iets voor je is, neem dan vooral contact op. We kunnen altijd vrijblijvend en gratis een oriëntatie gesprek voeren.  

​

​